やがわ整骨院 ロータリー院ブログ

2017.11.30更新

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こんにちは。受付です(´ω`*)

今日は一日中曇ってましたね。

寒さが昨日よりもさらに低くなって、暖かい格好の方が多いです。

 

最近寒いせいか腰を痛める方が増えています。

お気を付け下さい。

 

そして、院でトレーニングをする方が増えて来ています!

皆さん体験の後に予防をしっかりとしたいと、希望する方が増えて来ています。

 

治療後にトレーニングをする方が多いのですが

帰る時には、体が暖かくなったとおっしゃっている方が多いです。

 

上着を忘れそうになる方も(´ω`*)

 

寒い時期、体も硬くなり、動きもなんとなくゆっくりになったりと・・・

短い運動だけでも、続ければ、ちゃんとトレーニングになります。

院で筋肉をほぐして、柔らかいベストな状態で、トレーニング!

 

予防することで、ケガをしにくい体にもなっていきます。

寒い時期だからこそ筋トレで、健康な体作りをしていきましょう!

 

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投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2017.11.30更新

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こんにちは。受付です(´ω`*)

今日は一日中曇ってましたね。

寒さが昨日よりもさらに低くなって、暖かい格好の方が多いです。

 

最近寒いせいか腰を痛める方が増えています。

お気を付け下さい。

 

そして、院でトレーニングをする方が増えて来ています!

皆さん体験の後に予防をしっかりとしたいと、希望する方が増えて来ています。

 

治療後にトレーニングをする方が多いのですが

帰る時には、体が暖かくなったとおっしゃっている方が多いです。

 

上着を忘れそうになる方も(´ω`*)

 

寒い時期、体も硬くなり、動きもなんとなくゆっくりになったりと・・・

短い運動だけでも、続ければ、ちゃんとトレーニングになります。

院で筋肉をほぐして、柔らかいベストな状態で、トレーニング!

 

予防することで、ケガをしにくい体にもなっていきます。

寒い時期だからこそ筋トレで、健康な体作りをしていきましょう!

 

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投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2017.11.29更新

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こんにちは。受付です(´ω`*)

今日は昨日よりも暖かいそうですが、日陰は寒いですね。

気温の変化で体調を崩される方もいるので、皆様お気を付け下さい。

 

昨日、何が新しくなったのかというと・・・

 

マガジンラック

 

マガジンラックが新しくなりました(*´ω`*)

一番下の段にはヨシタケシンスケさんシリーズも続々入荷させて頂いています。

おすすめは、「ヨチヨチ父」と「もう ぬげない」です。

お子様から大人の方まで見て楽しい作品です♪

 

そして、クリスマスシーズンに突入して

院の雰囲気も少しずつクリスマスモードへ・・・

 

まだ色々と考え中です(*'▽')

 

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投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2017.11.29更新

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こんにちは。受付です(´ω`*)

今日は昨日よりも暖かいそうですが、日陰は寒いですね。

気温の変化で体調を崩される方もいるので、皆様お気を付け下さい。

 

昨日、何が新しくなったのかというと・・・

 

マガジンラック

 

マガジンラックが新しくなりました(*´ω`*)

一番下の段にはヨシタケシンスケさんシリーズも続々入荷させて頂いています。

おすすめは、「ヨチヨチ父」と「もう ぬげない」です。

お子様から大人の方まで見て楽しい作品です♪

 

そして、クリスマスシーズンに突入して

院の雰囲気も少しずつクリスマスモードへ・・・

 

まだ色々と考え中です(*'▽')

 

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投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2017.11.28更新

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こんにちは。受付です(´ω`*)

今日も寒いですね。乾燥もしています。

暖かいスープがホッとしますね♪

 

メルカート商店街もクリスマスのリースに電飾が付いていて、綺麗です。

 

院でも飾りをつけ始めました☆

 

玄関に

 

クリスマス飾り

 

クリスマスは色もカラフルなので、見ているだけでワクワクしますね(*´ω`)

 

12月は何かと忙しい時期・・・クリスマスも色々と準備がありますよね。

お子さんにとって、サンタさんのプレゼントはとても大事なことですね~。

大切にしてあげたいものです。

 

そして、年末も

 

今年の年末の目標は・・・

去年よりも早く!!計画性をもって!!です!

何事も早めに行動!大事ですね(´ω`*)

 

毎年言っているような気がしますが・・・

今年こそ実現しますよ!!

 

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投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2017.11.27更新

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こんにちは。受付です(´ω`*)

今日は昨日よりもぐっと寒くなりましたね。

 

朝は3ヶ月と9か月のお子さんが来てくれました。

3か月のお子さんは2か月の時から知っているんですが

良く笑ってくれるようになりました♪お話も上手です。

成長してますね~☆

9か月のお子さんも初めてですが

良く笑ってくれて、しっかりとつかまり立ちもしてました♪

色々な月齢のお子さんの成長をが見れて、ちょっとした変化が嬉しいですね( *´艸`)

 

最近乾燥してるな~と良く思います。お風呂上り、長時間エアコンの下にいる・・・などなど。

子供も乾燥しやすいので、加湿器やクリームなど、乾燥対策が必要ですね。

 

皆様はどんな対策していますか(*´ω`)

 

この時期インフルエンザも心配な時期・・・

厚生労働省は、インフルエンザの予防には湿度50〜60%が適切であると説明してます。

何もつけていないとき家の湿度は45%と低めなので

お鍋や茹でたり、煮込んだりする料理は

湿度を上げてくれるので、加湿の代わりになりますね(*'▽')

50%位にはなります♪

 

お風呂上りが一番カサカサになるので、クリームや女性の方は化粧水が欠かせないですね。

この間お話しした、お風呂の中でハッカ飴を舐める・・・やってます!

喉がスース―するので、通りが良くなって、良いですよ♪

 

まだまだ乾燥は続きますが、乾燥対策は大切ですね。

水分をしっかり取るのも大切ですよ☆

 

*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2017.11.27更新

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こんにちは。受付です(´ω`*)

今日は昨日よりもぐっと寒くなりましたね。

 

朝は3ヶ月と9か月のお子さんが来てくれました。

3か月のお子さんは2か月の時から知っているんですが

良く笑ってくれるようになりました♪お話も上手です。

成長してますね~☆

9か月のお子さんも初めてですが

良く笑ってくれて、しっかりとつかまり立ちもしてました♪

色々な月齢のお子さんの成長をが見れて、ちょっとした変化が嬉しいですね( *´艸`)

 

最近乾燥してるな~と良く思います。お風呂上り、長時間エアコンの下にいる・・・などなど。

子供も乾燥しやすいので、加湿器やクリームなど、乾燥対策が必要ですね。

 

皆様はどんな対策していますか(*´ω`)

 

この時期インフルエンザも心配な時期・・・

厚生労働省は、インフルエンザの予防には湿度50〜60%が適切であると説明してます。

何もつけていないとき家の湿度は45%と低めなので

お鍋や茹でたり、煮込んだりする料理は

湿度を上げてくれるので、加湿の代わりになりますね(*'▽')

50%位にはなります♪

 

お風呂上りが一番カサカサになるので、クリームや女性の方は化粧水が欠かせないですね。

この間お話しした、お風呂の中でハッカ飴を舐める・・・やってます!

喉がスース―するので、通りが良くなって、良いですよ♪

 

まだまだ乾燥は続きますが、乾燥対策は大切ですね。

水分をしっかり取るのも大切ですよ☆

 

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投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2017.11.25更新

こんにちは。院長です。

寒さが増す中、体調を崩す方が増えています。

体調管理にはお気を付け下さい。

 

年末年始休診のお知らせです。

平成29年12月31日(日)~  平成30年1月4日(木)の5日間。休診とさせて頂きます。

なお、1月5日(金)より通常診療と致します。

 

よろしくお願い致します。

 

やがわ整骨院 ロータリー院 院長

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2017.11.24更新

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こんにちは。受付です(´ω`*)

今日も寒いですね。コートが欠かせません。

 

昨日は懐かしい「たまごっち」初代の復刻版が出たそうです。

初代は1996年に発売され、「電子ペット」を手元で育てる新しさやキャラクターのかわいらしさで爆発的にヒットしました。

復刻版は、発売から20年を記念して作られました。

パッケージや本体のサイズ、出てくるキャラクター、白黒の画面なども再現します。

 

懐かしいですね~。中々手に入らず、「幻のたまごっち」なんてのも・・・

今でも「たまごっち」を買いに朝早くから並びに行くと言っていた友達に連れられて

一緒に並んだのを覚えています(*´ω`)

 

結局整理券すらもらえなかったんですが・・・

TVでも毎日長い列で並んでいる人の映像が流れてました。

 

初代&新種発見!!たまごっちがついに復刻!!

 

懐かしい思い出が蘇えりました(´艸`*)

 

☆彡.。.:*・☆彡.。.:*・☆彡.。.:*・☆彡.。.:*・☆彡.。.:*・☆彡.。.:*・☆彡.。.:*・☆彡☆.。.:*・☆彡.。.:*・

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2017.11.24更新

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こんにちは。受付です(´ω`*)

今日も寒いですね。コートが欠かせません。

 

昨日は懐かしい「たまごっち」初代の復刻版が出たそうです。

初代は1996年に発売され、「電子ペット」を手元で育てる新しさやキャラクターのかわいらしさで爆発的にヒットしました。

復刻版は、発売から20年を記念して作られました。

パッケージや本体のサイズ、出てくるキャラクター、白黒の画面なども再現します。

 

懐かしいですね~。中々手に入らず、「幻のたまごっち」なんてのも・・・

今でも「たまごっち」を買いに朝早くから並びに行くと言っていた友達に連れられて

一緒に並んだのを覚えています(*´ω`)

 

結局整理券すらもらえなかったんですが・・・

TVでも毎日長い列で並んでいる人の映像が流れてました。

 

初代&新種発見!!たまごっちがついに復刻!!

 

懐かしい思い出が蘇えりました(´艸`*)

 

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投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

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