やがわ整骨院 ロータリー院ブログ

2021.04.26更新

こんにちは。受付です(´ω`*)

暖かい日が続いて、段々と過ごしやすくなってきましたね。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

昨日から「緊急事態宣言」が発令され、自粛期間となりました。

ロータリー院では、自粛期間中も通常通り診療致します。

今後も検温、消毒、換気等行って参ります。引き続きご協力お願い致します。

 

そして、GW期間中のお知らせです。

(4/29(木)~5/5(水)の期間中)

※5/6(木)からは通常通り診療致します。

 

4/29(木)・5/2(日)~5/5(水)は休診とさせて頂きます。

 

4/30(金)・5/1(土)は通常通り診療致します。

 

この時期になると、腰を痛める方が増えてきます。

連休中(自粛中)に普段とは違う行動をして、痛めてしまった・・・

長時間同じ動作は危険ですので、時々ストレッチをするなど

他の動きをしましょう!

 

怪我の予防・回復を早めるには、たんぱく質が必要です!

肉・魚・卵・大豆(納豆・豆腐など)・ブロッコリー・アボガド・乳製品(牛乳・チーズなど)

 

筋力アップを目指している人はもちろん、体力が低下したと感じる方。

体調を崩した直後の方は食事からのたんぱく質摂取の見直しをしてみましょう!

 

その他にもたんぱく質は脳を働かせる材料にもなります。

脳の機能や成長をつかさどる神経細胞はたんぱく質でできています。

集中力低下やストレスにもたんぱく質は必要不可欠です!

 

たんぱく質が足りないなと感じたら・・・

プロテインバー・サラダチキン・豆腐バーなど

コンビニの補助食品を摂取することもおすすめです♪

最近は、高たんぱく低糖質のものが多いので、カロリーが気になる方にも!

 

インスタグラムでもご紹介しています♪

https://www.instagram.com/yagawaseikotsuin_rotaryin/

 

この時期は、体への変化が起きやすい時でもあります。

早めの食事コントロールで、連休中も健康的な生活を過ごしましょう!

水分補給も忘れずに!

 

こいのぼり

 

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2021.01.09更新

こんにちは。院長です。

 

東京は1/8日(金)から2/7(日)まで自粛期間となりましたね。

患者様から診療時間等のお問い合わせをいただきましたので、お知らせ致します。

 

ロータリー院、自粛期間中の診療について

 

診療時間に関しましては、通常通り診療となります。

患者様には、引き続き手指の消毒・マスク着用のご協力をお願い致します。

 

換気・消毒等、今後も行ってまいります。

体の不調など、気になることがありましたら

ご遠慮なくご連絡下さい。

 

やがわ整骨院ロータリー院

 

自粛期間中の健康情報など、インスタグラムでご紹介していきます。

https://www.instagram.com/yagawaseikotsuin_rotaryin/

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2021.01.04更新

こんにちは。受付です(´ω`*)

大晦日からお正月にかけて、グッと冷え込みましたね。

皆様、体調管理にはお気を付け下さい。

 

本日、4日(月)からロータリー院は通常通り診療致します。

 

年明けから沢山のご予約ありがとうございます。

本日は現在、全てご予約が入っている状況です。

 

年末年始、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。

 

私は年末からひたすら家の掃除に明け暮れていましたが・・・

掃除も終わって、スッキリとして、新年を迎える事が出来ました!

ロータリー院もお正月飾りにチェンジしています♪

 

心も新たに・・・今年もよろしくお願い致します♪

 

お正月飾り①

 

お正月飾り②

 

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2020.12.26更新

こんにちは。受付です(´ω`*)

 

2020年も残りわずかとなりましたね・・・

皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

クリスマスも今回イベントは告知はせず、こっそりですが・・・

来て頂いた方にプレゼントをお渡ししました♪

こっそりのはずが・・・沢山の方にご予約頂いて、ありがとうございました!

嬉しいですね♪

 

ロータリー院は年末最後の診療は28日(月)となります。

現在、全てご予約を頂いている状況です。

 

年始は1/4(月)より通常通り診療致します。

 

皆様、良いお年をお迎えください。

そして、新年もまた皆様の元気なお顔が見れたら嬉しいです。

 

やがわ整骨院ロータリー院

 

年末年始お休み中もインスタグラム更新予定♪

https://www.instagram.com/yagawaseikotsuin_rotaryin/

 

クリスマス

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2020.12.03更新

こんにちは院長です。

 

今年も残りわずかとなってきましたね。あっという間の1年でした・・・

今週は寒さが増して、防寒の装いとなっています。週末にかけては段々と暖かくなるようです。

皆様、健康管理にはお気を付け下さい。

 

年末年始休診 のお知らせです。

 

年末12/29(火)から年明け1/3(日)まで休診とさせて頂きます。

 

尚、年末12/28(月)は午前診療のみ 9:00~12:30 まで診療致します。

※午後診療 15:00~20:00 は休診となります。ご了承下さい。

 

年始は1/4(月)から通常通り診療致します。

 

 

instagramも随時更新中です♪

https://www.instagram.com/yagawaseikotsuin_rotaryin/

 

やがわ整骨院ロータリー院

 

年末年始休診のお知らせ

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2020.10.10更新

こんにちは。院長です。

台風も近づいて、雨の日が続いていますね。

寒さは11月中旬並みともいわれています。

皆様、体調管理にはお気を付け下さい。

 

今月の 臨時休診 のお知らせです。

 

来週 10/17(土) は休診とさせて頂きます。

ご了承下さい.

 

やがわ整骨院ロータリー院

 

臨時休診のお知らせ

 

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2020.07.22更新

蒸し暑い日が続いていますね。明日から最大4連休のお休みになります。

体調を整えて、この連休を乗り切る!という方も多く来院されています。

皆様、良い連休をお過ごし下さい。

 

8月の夏季休診のお知らせです。

 

8/4(火)~8/10(月)まで、休診とさせて頂きます。尚8/11(火)から通常通り診療致します。

 

やがわ整骨院ロータリー院 院長

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2020.04.07更新

こんにちは。院長です。

この度「新型コロナウイルス」による感染拡大により

本日にも発令される緊急事態宣言に関しまして、院としての今後の対応についてご案内させて頂きます。

 

やがわ整骨院ロータリー院は4/7㈫以降も通常通り診療致します。

今後も皆様の健康維持・怪我の対応等サポートさせて頂きます。

※当院はお一人様ずつの治療となりますので、密になる心配がありません。

 

 

院内では手指アルコール消毒液・治療ごとのベット消毒等を行っております。

 

手指アルコール消毒   ベット等消毒

 

院内感染予防の為、来院される際は手指アルコール消毒液(受付にあります)をしてからの治療のご協力をお願い致します。

 

・周囲に新型コロナウイルス感染症に罹患した人がいる方

・感染が疑われる症状(37.5 度以上の発熱が続く、呼吸器症状、倦怠感など)がある⽅

・流行国から帰国後14日以内の方

・元々鼻の病気がないのに、急に「におい」や「あじ」がわからなくなった場合の急性の嗅覚・味覚障害のある方。

 

に関しましては治療をご遠慮させて頂きます。適切な医療機関への受診をお願い申し上げます。

※当院では新型コロナウイルス感染症の検査・診断・治療はできません。

 

ご相談・ご予約に関するお問い合わせは

042-577-8270

やがわ整骨院ロータリー院までお気軽にお問い合わせ下さい。

 

今後とも一人一人の患者さんのために出来ることを考え、早く治すために全力を尽くしてサポートしてまいります。

 

桜

 

やがわ整骨院ロータリー院 院長

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2019.12.04更新

こんにちは院長です。

今年も残りわずかとなってきましたね。

段々と寒さが強くなってきました。

ぎっくり腰や寝違えも増えているので、皆様健康管理にはお気を付け下さい。

 

年末年始休診 のお知らせです。

年末12/29(日)から年明け1/3(金)まで休診とさせて頂きます。

尚、年末12/28(土)は通常通り9:00~14:00まで診療致します。

年始は1/4(土)から通常通り診療致します。

 

やがわ整骨院ロータリー院

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

2019.09.30更新

10月1日の消費税増税と療養費改定にともない、

施術料金を変更させて頂きます。

ご了承下さい。

 

やがわ整骨院ロータリー院 院長

投稿者: やがわ整骨院 ロータリー院

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